Über mich

Jacqueline Soede 

  • Yogapraxis seit 1992 - verschiedene Stile und Lehrer: Yoga und Vipassana mit Hannes Huber, Iyengar Yoga (verschiedene Lehrer:innen), Satyananda Yoga mit Swami Prakashananda Saraswati, Jivamuktiyoga mit Moritz Ulrich, Tibetischer Heilyoga (Kum Nye) mit Matthias Steurich,...
  • verwandte Übungsweisen wie: Spiraldynamik mit Anna Trökes, Rebirthing (+Selbstliebetraining) mit Dr.Angela Tichy, Tai Chi, 5 Tibeter
  • Seit 1995 als Yoga- und Meditationslehrerin tätig. Dafür  ausgebildet im "Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs / Europäische Yogaunion - BYO/EYU" 
  • Laufend Weiterbildungen, wie: Yoga Nidra und Pawanmuktasanas (therapeutisches Yoga) nach Paramahamsa Satyananda mit Swami Prakashananda Saraswati und "Traumakompetenz in der Beratung, Begleitung und Pädagogik" mit Mag.Romana Tripolt und der Akademie für Traumatherapie
  • Weiters: Nordic Walking Basic Instructor, Dorn-Breuß-Therapeutin (für die Wirbelsäule), Touch for Health und Brain Gym 

    Durch Meditation und Tiefenentspannung zum Yoga gekommen, zähle ich mittlerweile zu den wenigen Senior-Yogalehrer:innen Europas.

Meine Geschichte

Als sportliche, naturverbundene und naturheilkundige junge Frau und Mutter, bin ich durch Meditation und einem Lehrgang in Spiritueller Psychotherapie, zum Yoga gekommen. 
Das "neue" Spüren des Körpers, das konzentrierte, achtsame Strecken und Kräftigen des Körpers im Einklang mit der Atmung, und die Feststellung, dass Yoga mich erdet, ruhiger, geduldiger und ausdauernder macht, hat mich sehr bald dazu bewegt diese ganzheitliche Methode, deren Wesenskern in den richtigen Körperübungen, der richtigen Atmung, der richtigen Entspannung, der richtigen Ernährung und der Meditation liegt, weiter geben zu wollen.
Von 1995-1999 habe ich mich im "Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs/Europäische Yogaunion" - BYO/EYU von vielen wunderbaren Yoga- und Meditationslehrer*innen und Therapeut*innen (wie Erika Erber, Ursula Lyon und Anna Trökes) zur Yogalehrerin ausbilden lassen. Es folgen laufend Weiterbildungen. 
Heute fasziniert mich am Yoga besonders die inhaltliche Vielfalt. Egal ob gesund oder krank, alt oder jung, stark oder schwach,.... JEDER DER ATMEN KANN, KANN YOGA IN IRGENDEINER FORM PRAKTIZIEREN, UM SO SEIN LEBEN ZU BEREICHERN.