Über mich

Jacqueline Soede 

• Yogapraxis seit 1992 - verschiedene Stile und Lehrer: Yoga der Achtsamkeit mit Hannes Huber (Mindful Yoga), Iyengar (verschiedene LehrerInnen wie Erika Erber), Satyananda mit Swami Prakashananda, Jivamukti mit Moritz Ulrich, Anusara (verschiedene Lehrer), Tibetischer Heilyoga mit Matthias Steurich, Yin Yoga (verschiedene LehrerInnen),...
• und verwandte Übungsweisen wie: Spiraldynamik (mit Anna Trökes), Tai Chi, 5 Tibeter, Vipassanameditation mit Hannes Huber und Ursula Lyon), Rebirthing (mit Dr.Angela Tichy)
•  Seit 1995 als Yoga- und Meditationslehrerin tätig. Dafür ausgebildet im "Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs / Europäische Yogaunion - BYO/EYU" 
• Laufend Weiterbildungen, wie: Yoga Nidra und Pawanmuktasanas (therapeutisches Yoga) nach Paramahamsa Satyananda mit Swami Prakashananda Saraswati und "Traumakompetenz in der Beratung, Begleitung und Pädagogik" mit Mag.Romana Tripolt und der Akademie für Traumatherapie
• Weiters: Nordic Walking Basic Instructor, Dorn-Breuß-Therapeutin (für die Wirbelsäule), Touch for Health und Brain Gym 

Privat liebe ich es, in der Natur, mit meinen Kindern und Enkelkindern, meinem Partner und unseren Familien zu sein, zu reisen und die Schönheit der Natur zu fotografieren. Dafür bin ich, nach Möglichkeit auch tagelang, viel in den Wäldern zu finden. 

Meine Geschichte

Durch Meditation und einem Lehrgang in Spiritueller Psychotherapie nach Ronald Beesley, bin ich zum Yoga gekommen. 
Das "neue" Spüren des Körpers, das konzentrierte, achtsame Strecken und Kräftigen des Körpers im Einklang mit der Atmung, und die Feststellung, dass Yoga mich erdet, ruhiger, geduldiger und ausdauernder macht, hat mich sehr bald dazu bewegt diese ganzheitliche Methode, deren Wesenskern in "den richtigen Körperübungen, der richtigen Atmung, der richtigen Entspannung, der richtigen Ernährung und der Meditation" liegt, weiter geben zu wollen.
Von 1995-1999 habe ich mich im "Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs/Europäische Yogaunion" - BYO/EYU von vielen wunderbaren Yogalehrer*innen und Therapeut*innen (wie Erika Erber und Anna Trökes) zur Yogalehrerin ausbilden lassen. Diese 4jährige Ausbildung ist inhaltlich die umfassendste Qualifikation zur Yogalehrer:in, die es in Österreich und Europa gibt. Es folgen laufend Weiterbildungen.
Heute fasziniert mich am Yoga besonders die inhaltliche Vielfalt. Egal ob gesund oder krank, alt oder jung, stark oder schwach,.... JEDER DER ATMEN KANN, KANN YOGA IN IRGENDEINER FORM PRAKTIZIEREN, UM SO SEIN LEBEN ZU BEREICHERN.