NORDIC WALKING & YOGA / YOGA WALK - Outdoorspecial 

Mit oder ohne Nordic Walking Stöcke, mit oder ohne Smovey Ringe,... Das Gehen mit Tempo und die Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga bilden ein sanftes und dennoch effektives Ausdauertraining an der frischen Luft, mit der wunderbaren Wirkung des Yoga - für Körper, Geist und Seele. Für Anfänger*innen und Geübte. Mit Anmeldung.

  • Der regelmäßige YOGA WALK in der Gruppe findet wieder von April bis Oktober 2023 im Schönbrunner Schloßpark statt. Am Donnerstag von 9h30-11h.
  • Privat-/Einzelunterricht nach persönlicher Vereinbarung.