Stundenbeschreibung NORDIC WALKING & YOGA - Outdoorspecial 

Ein sanftes Ausdauertraining für Körper, Geist und Seele. Für Anfänger und Geübte.

Das "effiziente" Gehen mit den Stöcken wird trainiert. Yogaübungen, Freude, Spaß, die heilsame Natur, viel frische Luft und oft auch Sonne, tun dem Köper, dem Geist und der Seele gut.

WANN und WO?
Freitag
von 9-10h45 - Treffpunkt Hietzinger Tor/Schönbrunn. Von Juli bis September auch Montag von 19-20h15 !!! Termine unter AKTUELLES !!!
Bequeme Kleidung, Sportschuhe und Nordic Walking Stöcke mitbringen.
Die Teilnahme ist aber auch ohne Stöcke möglich.
mit Anmeldung

!!! Frühlingsangebot für Einzeltraining unter ORTE UND PREISE !!!
Einzeltraining nach Vereinbarung.