NORDIC WALKING & YOGA / YOGA WALK - Outdoorspecial
Mit oder ohne Nordic Walking Stöcke,... Das Gehen mit Tempo und die Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga bilden ein sanftes und dennoch effektives Ausdauertraining an der frischen Luft, mit der wunderbaren Wirkung des Yoga.
Für Anfänger*innen und Geübte
Privat-/Einzelunterricht nach Vereinbarung und die aktuellen Gruppentermine sind unter AKTUELL zu finden