Die erste Audioanleitung YOGA RELAX 1. ist fertig !!!

YOGA RELAX 1. ist eine sehr einfach durchzuführende Übungsreihe zum Lösen üblicher Verspannungen, für innere Ruhe und neue Kraft, für AnfängerInnen und Geübte, für jede Tageszeit.
Dauer: 52 Minuten


Bei Interesse kontaktiere mich 

!!! Alle In- und OutdoorYogaklassen und Einzelstunden werden wieder aufgenommen, sobald es das OK der Regierung dafür gibt !!! In diesem Sinne: BLEIBE GESUND UND DEINER POSITIVEN GEDANKEN MÄCHTIG. SEI GUT UND LIEBEVOLL ZU DIR SELBST UND ALLEN ANDEREN. 
Sobald wir uns wiedersehen, bzw. kennenlernen dürfen, gibt es ein erweitertes Outdoorprogramm mit YOGA WALK und NORDIC WALKING & YOGA. 
Bis dahin noch eine Übersicht der geplanten SPECIALS BIS ENDE MAI (alles Weitere folgt, sobald wir mehr über aktuelle Maßnahmen wissen):

  • PAWANMUKTASANAS & YOGA NIDRA am Freitag dem 8.5., 29.5.2020 von 19-21h !!! mit Anmeldung 🙏
  • YOGA BEI ERSCHÖPFUNG am Samstag dem 30.5.2020 von 10h-12h !!! mit Anmeldung 🙏
  • "DIE stärkenden 5 TIBETER" - für eine gute Gesundheit, körperliche und geistige Kraft: im Einzelunterricht und auch am Freitag dem am 15.5.2020 im SATTVA-Yogastudio !!! mit Anmeldung 🙏
  • ATMEN am Samstag dem 16.5.2020 von 10-12h im SATTVA-Yogastudio !!! mit Anmeldung
  • NORDIC WALKING & YOGA am FREITAG von 9h30-10h45 1.,8.,15., 22. und 29.Mai. Am Mittwoch von 18-19h15 - 13., 22. und 29.April, 13. und 20.Mai !!! mit Anmeldung 🙏
  • YOGA WALK am 6. und 27.Mai von 18-19h30 !!! mit Anmeldung


Bitte auch die "Frühlingsempfehlungen" unter HAPPY SOUL beachten 🙏
 

"Unsere Reaktionen auf unerfüllte Wünsche können geistiges Leid verursachen !!! In diesem Sinne: Bleibe gesund und dem positiven Denken mächtig." Namaste